Persönliche Unterweisung in eine uralte, vedische, alle geistige Aktivität transzendierende Meditationstechnik.
Dieser Kurs in Transzendentaler Meditation ist von Maharishi Mahesh Yogi vor über 50 Jahren weltweit standardisiert worden und wird in gleicher Weise für alle Interessenten in 7 bzw. 8 Schritten unterrichtet. Die TM kann nicht aus Büchern und mit Tonträgern erlernt werden, sondern nur Schritt für Schritt mittels der persönlichen, jeweils auf den Lernenden angepassten Anweisungen eines erfahrenen Lehrers.
1) Informationsvortrag über die Wirkungsweise und zu erwartenden Ergebnisse der Praxis der TM
Dieser Vortrag erläutert die umfassenden Wirkungen auf das Individuum wie auch auf die Gesellschaft durch den Prozess des mühelosen Transzendierens, wie er durch die TM realsiert wird. Die TM erzeugt einen vierten Hauptbewusstseinszustand neben den drei bekannten Wachen, Schlafen, Träumen.
Diese Wirkungen sind durch millionenfache persönliche Erfahrungen von Menschen aller Kulturen, Rassen, Religionen in der ganzen Welt seit über 50 Jahren dokumentiert und seit 1970 in über 600 wissenschafltlichen Untersuchungen objektiv nachgewiesen.
2) Informationsvortrag über die Wirkprinzipien der Technik der TM und den Aufbau des Curriculums
Die Technik der transzendentalen Meditation ist sehr grundlegend, sehr einfach zu erlernen, da sie auf natürlichen Tendenzen des Geistes bzw. Nervensystems beruht. Diese Prinzipien, auf denen die Technik der TM aufbaut, werden in diesem Vortrag ebenso erläutert, wie die Wissenstradition beschrieben wird, aus der TM stammt. Natürlich werden auch die Bedingungen erläutert, um die TM erlernen zu können.
3) Persönliches Gespräch mit dem Lehrer
Wenn sich jemand entschlossen hat, den Einführungskurs in die transzendentale Meditation zu belegen, bekommt er einen persönlichen Fragebogen, den er nach dem Ausfüllen mit seinem Lehrer bespricht. Damen werden wenn möglich von weiblichen Lehrerinnen unterwiesen. Alle noch offenstehenden, z.T. sehr persönliche Fragen können dann unter vier Augen geklärt werden. Zum Abschluss wird ein Termin für die Unterweisung vereinbart.
4) Individuelle, persönliche Unterweisung in die Technik der transzendentalen Meditation
Die Unterweisung in die Meditation findet unter vier Augen statt. Meistens liegt dieser Termin am Wochenende, auf einem Sonnabend. Die Dauer dieses ersten Schrittes in der Unterweisung beträgt zwischen 60 und 90 min. Für die kurze Initiatonszeremonie bringt der Lernende Blumen und zwei, drei Früchte mit.
